Amigos das Palavras

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domingo, 6 de dezembro de 2009

3:33:24

Foi o tempo da minha 4ª maratona, a 2ª em Lisboa, também a 2ª no espaço de um mês depois da maratona do Porto em 8 de Novembro passado, durante o decorrer da prova pensei mesmo que podia acabar com um tempo sub3h30' mas devido em parte ao forte vento que se fez sentir em parte do percurso que se revelou "durinho" q.b. não me permitiu atingir esse objectivo, o qual não era por mim à partida como o principal nesta maratona, esse, o principal (repetir o que tinha feito bem no Porto e corrigir erros que tinha identificado) foi totalmente atingido pelo que estou extremamente feliz.
Em breve voltarei a falar desta Maratona de Lisboa.

Eu com a Isabel já depois da prova.

24 comentários:

Carlos Lopes disse...

Parabéns Antonio

Fábio Pio Dias disse...

Olá António!

Excelente tempo e desempenho! Gostei de o rever.

Um abraço e as melhoras da Vitória

Rui Pena disse...

Boas Almeida,


Excelente tempo...

Muitos parabéns.

Abraço,

Rui

JOSÉ LOPES disse...

Olá António

Parabéns por mais uma Maratona (escrito parece fácil)
Muito bom ritmo aos 39 km após a subida

Aquelas subidas foram limitadoras de um melhor desempenho.

Obrigado pela visita e comentário

Saudações desportivas

Com os cumps
J.Lopes

luis mota disse...

Olá António!
Grande resultado alcançado. Depois daquele esforço estavas muito bem, parecia que nem tinhas feito uma Maratona.
Agradeço a atenção no final. Abusei nos líquidos e no esforço! Agora está tudo bem.
Obrigado mais uma vez pela vossa simpatia. Um beijinho para a Vitória.
Cumprimentos da família Mota

Anónimo disse...

olá António
parabéns, grande marca, mais um recorde, num ano melhoraste quase 30 minutos, fantástico.
ias com uma grande pedalada, achei que ias apanhar o pacer das 3h30m num bocadinho ... fica para a próxima.
grande abraço e bjs à família.
ab - tartaruga

Mark Velhote disse...

Olá António,

Muitos parabéns! Pelo que vi correu mesmo muito bem e o feito merece maior destaque porque é a 2a no espaço de 1 mês!

Abraço

João Paulo Meixedo disse...

Em grande, amigo António; em grande!
Muitos parabéns.
Enorme abraço.

BritoRunner disse...

Os meus parabéns Almeida por esta marca canhão, mesmo depois do Porto e com uma subidinha no final.

NOTA: Tá na hora de corrigir o quadro das melhores marcas...heheh, 3h37 já era :)

JCBrito

Samuel disse...

Ainda chego lá!

Parabéns António por mais esse feito.

Grande abraço e aguardamos seu depoimento sobre a corrida.

Samuel

RuiRuim disse...

Bela tempo, parabéns!

José Xavier disse...

Caro António;

Isso é que foi andar!!! aliás correr. Com um excelente resultado merece os meus parabéns.

Um abraco amigo do

José Xavier

MPaiva disse...

António,

Muitos parabéns! Esse tempo nas condições em que decorreu a corrida e com o percurso que tinha, vale bem um sub 3h30m!

abraço
MPaiva

Pedro Ferreira disse...

António,
Parabéns pelo desempenho!

Fernando Andrade. disse...

Grande Prova,António!!!
Isso é que é progredir...
Quando nos cruzámos, ainda eu ia confortavelmente no grupo das 3,30 (que tive de abandonar aos 29km, por indisposição). Já conto como foi, que o momento é para lhe enviar um grande abraço de Parabéns.
FA

Ricardo Baptista disse...

Parabéns António,
Sempre soube que as 3h30m era mais um tempo para ti que as 4h por onde andas-te nas duas primeiras maratonas. Este melhoramento de quase 30 minutos, de um ano para o outro, não me surpreende muito. Sempre achei que estava-mos os dois mais ou menos no mesmo patamar…
Para a próxima o objectivo: baixar das 3h30 e aproximar das 3h20m… e quem sabe não o corremos juntos…
Um grande abraço.

Maria Sem Frio Nem Casa disse...

Muitos Parabéns António!

E um beijinho para ti e para a Isabel. Também para a pequenita.

Até depois

Ana Pereira

Vitor Veloso disse...

Olá António
Parabéns pela tua 4ª maratona, excelente tempo apesar do esforço extra dos últimos 4km.
Grande abraço

Mário Lima disse...

António

Grande tempo para quem tantos quilómetros já tem nas pernas, com as dificuldades do vento e com aquelas subidas melhor seria quase impossível.

Admiro-me é como é possível fazer tanto em tão curto espaço de tempo.

Foi um prazer estar contigo e com a Isabel (que é uma excelente fotógrafa, eu à procura de ti e do Adelino para vos tirar uma foto e ela já vos tinha "topado" à distância).

:)

Até Domingo no G.P.do Natal (penso que estarás lá) e as melhoras da pequena Vitória.

Abraços!

jmagro disse...

Muitos parabéns amigo António, pelo excelente tempo que já o era sempre, mas um mês depois do Porto e com a dureza da de Lisboa, não é um bom tempo, é um tempo deveras magnifico.
Bravo mesmo!
Grande campião!
Obrigado pelas boas fotos. Adorei revê-los.
Abraço
Zé MAgro

JOSÉ NARCISO disse...

Olá António!!!
Parabéns, e um excelente desempenho mais uma vez!!!
Cumprimentos!!!
José Narciso

José Alberto disse...

Olá António,

Mais uma vez muitos parabéns pelo magnífico resultado obtido nesta maratona.

É surpreendente a "catadupa" de provas cheias de bons resultados que o António tem conseguido nos últimos mêses.

Além de capacidades inatas, será, concerteza, fruto de muita dedicação e de muito entusiasmo e motivação, essenciais para se enfrentar estes desafios.

Continuação de bons treinos e de boas provas.

Abraço

José Alberto

joaquim adelino disse...

Olá amigos
Que grande prova António. Estava com aquela teoria de que todos tínhamos perdido à volta de 15m em relação ao Porto e olha enganei-me, daí ter muito valor a sua prova apesar das dificuldades que todos sentimos.
Amigo António, ás vezes queremos dizer coisas bonitas por aquilo que nos fazem mas as palavras por vezes não saiem, a recepção que me fizeram no final da Maratona e o envolvimento que me dispensaram nos momentos seguintes não o vou esquecer, emociona-me só o facto de o estar a escrever, grande Isabel, um muito obrigada.
Abraço, que não dá para mais.

Joaquim Ferreira disse...

Olá António!

Primeiro que tudo, os meus Parabéns por ter participado (e concluído) em mais uma Maratona, no espaço de um mês é "obra" !

É verdade ainda não foi desta que nos conhecemos, e passou (se calhar) à Meia Maratona, quando eu ali estava (Rua Ouro) para iniciar a minha Estafeta.

Fica para uma outra oportunidade, na pior das hipóteses, espero vê-lo no III Meeting de Bloguistas na Costa da Caparica, em Maio próximo, onde conto estar presente com toda a nossa Equipa (CUN Boston).

Obrigado pela visita ao meu Blogue e pelas palavras ali deixadas!

Bons Treinos, Boas Provas e ... acima de tudo BOA SAÚDE!