Amigos das Palavras

Por decisão do autor deste blogue os textos do próprio não seguem o acordo ortográfico de 1990.



terça-feira, 3 de abril de 2018

Os 50 da Isabel...



Este ano apesar de termos passado mais uma vez a Páscoa na zona da Barragem de Castelo de Bode não participei no Grande Prémio da Páscoa de Constância que se disputou como habitualmente na manhã de sábado de Aleluia.
Falta mais que justificada pela festa de aniversário da Isabel.
Não deixei ainda assim de percorrer os quilómetros do percurso, durante a manhã de sexta-feira incluídos no meu treino de 30 quilómetros e de novo da manhã de domingo de Páscoa incluídos nos 17 quilómetros corridos nessa manhã.

quarta-feira, 14 de março de 2018

" Look up at the stars and not down at your feet. Try to make sense of what you see, and wonder about what makes the universe exist. Be curious. "
Stephen Hawking

quarta-feira, 3 de janeiro de 2018

Resumo...

[clicar na imagem para ver melhor]

terça-feira, 2 de janeiro de 2018

10ª São Silvestre de Lisboa.


Sábado à tarde nas belas e iluminadas ruas de Lisboa, a Magnífica, juntei-me à grande festa que é a São Silvestre de Lisboa e dei por terminado mais um ano de corridas...em 2018 há mais.

terça-feira, 19 de dezembro de 2017

2ª São Silvestre de Almada.

Na gélida tarde do passado sábado, dia 16 de dezembro, decorreu a 2ª São Silvestre de Almada, prova organizada pelo CAAPP-Clube de Atletismo Amigos do Parque da Paz em parceria com a Associação Desportiva O Mundo da Corrida de Almada e apoio da Câmara Municipal de Almada.
Esta São Silvestre de Almada teve pontos francamente positivos:
Padrinho da prova-Domingos Castro;
Os treinos de preparação;
O direito a visitar gratuitamente a Fragata D. Fernando II e Glória durante o dia de sábado;
A evocação de Analice;
O crescimento do número de atletas classificados na meta (602 este ano, 505 na edição inaugural de 2016).
Na minha modesta opinião teve como ponto menos positivo, o desenho do percurso, sendo que a prova de 10 quilómetros com partida e chegada junto ao quartel dos Bombeiros Voluntários de Cacilhas percorreu na fase inicial as avenidas do eixo principal de Almada tendo os atletas nessa fase a companhia das luzes natalícias e de pessoas, para numa segunda fase a prova decorrer quase por inteiro no interior das instalações da base naval do Alfeite passando os atletas a ter como companhia o escuro da noite e a quase ausência de pessoas. Sendo a prova organizada pelos Amigos do Parque da Paz ficou também a faltar a passagem pelo parque.
Para mim foi a segunda de 3 e é sempre muito bom correr em casa.
A terceira será em Lisboa, a Magnífica.



domingo, 3 de dezembro de 2017

1ª São Silvestre de Corroios


Na manhã bonita mas bem fria deste domingo realizou-se a 1ª São Silvestre de Corroios, uma das provas do troféu de atletismo do Seixal, prova com 10 quilómetros com partida e chegada no Parque da Marialva, o local onde habitualmente treino, local à beirinha da nossa casa.
Foi uma prova bastante participada e bem organizada mas acima de tudo era uma prova a que não podia faltar, muito bom sempre correr nos locais aos quais estamos ligados, muito bom mesmo.
A minha próxima São Silvestre será mais uma com sabor especial, correr nas ruas onde cresci...Almada.


quinta-feira, 14 de setembro de 2017

41ª Meia Maratona de São João das Lampas.

Tudo começou em 1977, numa experiência de "longa distância", nunca dantes vista nas terras saloias: uma prova de atletismo, na distância de 21 km, medida no conta-quilómetros do "mini" do Zé e que, veio a saber-se 15 anos depois, afinal só tinha 20 Km!. Curiosamente, serviu de base de trabalho para o primeiro curso de medidores oficiais promovido pela FPA e, claro, aproveitou-se a oportunidade para acertar a distância.
Estamos agora em 2017 ! O calendário não nos deixa mentir. Passaram mesmo 40 anos ! 40 anos em que no mês de Setembro, S. João das Lampas foi sendo palco de uma competição modesta mas que, com paciência, foi ganhando credibilidade e carinho por parte dos atletas, dos patrocinadores e da população de S. João das Lampas.
No próximo dia 9 de Setembro, às 17 horas, irá para a estrada a 41ª Edição da Meia Maratona de S. João das Lampas, a 2ª prova mais antiga na distância do calendário nacional.
Não sabemos se iremos ter muitos atletas. Mas os que optarem por estar connosco poderão contar com a nossa vontade de sempre em fazer uma prova que, à imagem das anteriores edições, seja do agrado geral.
Porém, pela 1ª vez na sua longa história, a organização irá estar privada de um dos seus elementos-chave, o António Tomé que, poucos dias após a realização do último Trilho das Lampas nos deixou subitamente. Por sabermos bem o quanto ele foi dedicado a este projecto de que tanto se orgulhava, iremos, em sua honra, reforçar o nosso empenho para que tudo saia bem, como ele gostaria que acontecesse. Para ti, Amigo Tomé, esta 41ª Edição da MMSJL é tua.
Fonte: site da prova  

E está escrita mais uma página da que é a 2ª meia-maratona mais antiga do país, também uma das mais duras das provas de estrada que por cá se realizam…
Deste 2017 ficará para essa história mais uma bela edição da meia maratona que durante anos foi temida por muitos e apelidada de meia das rampas…
Ficará também decerto para essa história ter sido a edição em que o mestre Fernando Andrade também voltou a correr a "sua" meia, um dos obreiros desde a primeira hora desta prova, o seu director e o rosto mais visível de uma grande equipa que ano após ano construíram a história desta grande meia.
Este ano completaram a prova 440 atletas com bastantes pessoas ao longo do percurso, algo habitual nesta prova.
Estive lá completando a prova pela 11ª vez em 10 anos de participações (1997-2017). Para a equipa de voluntários um grande obrigado, para o mestre aquele abraço.