Ontem à noite participei pela primeira vez na São Silvestre dos Olivais, prova que teve a sua 20ª edição e que como habitualmente foi organizada pela Junta de Freguesia de Santa Maria dos Olivais e que contou com o apoio técnico da Xistarca.
Foi a minha última prova em 2008 (ano em que participei em 25 provas) e fechei com chave de ouro…cortei a meta com a minha “menina de ouro”, que mesmo doente quis ainda assim cortar a meta com o papá.
Prova com um traçado que para mim foi uma agradável surpresa, uma parte inicial de sobe e desce, uma longa descida, uma parte em linha recta e a parte final a subir…gostei bastante.
Parti rápido a fazer fé nos 3’51’’ com que completei o 1º km, a seguir acalmei, não por vontade mas mais por necessidade e à passagem no 5º km com 22’30’’ já ia no meu ritmo “standard” para 10 quilómetros…que mantive até à passagem ao 8º km em que o meu cronómetro marcava sensivelmente 36 minutos…nos 2 últimos quilómetros terei quebrado um pouco e, …apesar do meu tempo oficial de 46’25’’ a que correspondeu o lugar 334 entre os 1026 atletas (masculinos) que concluíram…como disse acima…fechei 2008 com “chave de ouro”.
Em 2009 há mais corridas…
Aproveito para desejar a todos os que têm passado por aqui um excelente ano de 2009, com muita saúde, muito trabalho, muito amor e muitas corridas.
Ano de 2009 que vai começar, para mim, felizmente, bastante exigente em termos profissionais e pessoais, pelo que muito provavelmente irão escassear as “palavras de corredor”, ainda assim tentarei, sempre que possível, trazer aqui algo que não é o forte do corredor (longe disso) mas que o mesmo preza bastante…palavras.
Forte abraço,
António Almeida
Foi a minha última prova em 2008 (ano em que participei em 25 provas) e fechei com chave de ouro…cortei a meta com a minha “menina de ouro”, que mesmo doente quis ainda assim cortar a meta com o papá.
Prova com um traçado que para mim foi uma agradável surpresa, uma parte inicial de sobe e desce, uma longa descida, uma parte em linha recta e a parte final a subir…gostei bastante.
Parti rápido a fazer fé nos 3’51’’ com que completei o 1º km, a seguir acalmei, não por vontade mas mais por necessidade e à passagem no 5º km com 22’30’’ já ia no meu ritmo “standard” para 10 quilómetros…que mantive até à passagem ao 8º km em que o meu cronómetro marcava sensivelmente 36 minutos…nos 2 últimos quilómetros terei quebrado um pouco e, …apesar do meu tempo oficial de 46’25’’ a que correspondeu o lugar 334 entre os 1026 atletas (masculinos) que concluíram…como disse acima…fechei 2008 com “chave de ouro”.
Em 2009 há mais corridas…
Aproveito para desejar a todos os que têm passado por aqui um excelente ano de 2009, com muita saúde, muito trabalho, muito amor e muitas corridas.
Ano de 2009 que vai começar, para mim, felizmente, bastante exigente em termos profissionais e pessoais, pelo que muito provavelmente irão escassear as “palavras de corredor”, ainda assim tentarei, sempre que possível, trazer aqui algo que não é o forte do corredor (longe disso) mas que o mesmo preza bastante…palavras.
Forte abraço,
António Almeida