sábado, 3 de janeiro de 2009

Ano Novo...velhos hábitos...

Ontem ao início da noite realizei o 1º treino deste novo ano, como tantas vezes durante o último ano, no terreno onde habitualmente corro…como tantas vezes durante o último ano que passou, com o som da areia solta debaixo dos pés a fazer-me companhia…volta após volta, como tantas vezes durante o último ano…
Como tantas vezes durante o último ano voltei para casa sem repetir o caminho à ida, como tantas vezes durante o último ano já pertinho de casa fiz alguns exercícios de alongamentos antes de tocar à campainha, como tantas vezes durante o último ano a voz da minha “menina de ouro” no intercomunicador…
Amanhã será o dia do meu primeiro treino longo de 2009, como tantas vezes durante o último ano…durante a manhã de domingo…

4 comentários:

luis mota disse...

Olá António!
Velhas rotinas que considero bons hábitos.
Espero que esses treinos longos lhe dêem vontade de fazer outra Maratona!
Que tal em Fevereiro ou Abril?
Luís Mota

Susana disse...

Mas que bem!
Inspiração para começar o novo ano!
Soube que a Vitória esteve adoentada :( este maldito virus está instalado em todo o lado. Espero que a sua menina já esteja muito melhor.
Aproveito para lhe desejar a si e às suas Meninas um Ano 2009 com o que mais desejam na vida.
"E como muitas vezes no último ano", aqui vamos comentando!!
Cumprimentos nossos

Anónimo disse...

Amigo António
o segredo dos maratonistas é a consistência. Os hábitos, os bons, ajudam a atingi-la.
Um bom ano cheio de excelentes corridas, maratonas e de todas as outras.
Abraço forte
ab - tartaruga

Duarte Gregório disse...

é a rotina das nossas pernas. espero e faço votos que em Janeiro de 2010 publique um post idêntico para que eu possa ler, o que será um bom sinal para nós.