Amigos das Palavras

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quinta-feira, 13 de agosto de 2009

Férias.

Finalmente férias, desde o passado sábado temos estado por terras Algarvias, têm sido dias bem cheios, praia e piscina, muita piscina mesmo que a Vitória adora.
As noites essas tem sido noites de verão, quentes e animadas, a que não faltou uma ida à discoteca com a Vitória (no local onde estamos alojados realizam um mini disco para as crianças).
Claro que as corridas essas também não faltaram nestes primeiros dias de férias, logo no primeiro dia realizei um treino na companhia no meu cunhado Vitor que também estava pelo Algarve, foi uma horinha a rolar.
Ao fim do dia de segunda-feira o primeiro dos 2 treinos longos que tencionava fazer durante os dias que estarei por aqui, 2 horas de corrida contínua lenta (20 km), comecei ainda com sol mas terminei já noite feita.
Hoje mais um treino, também ao final do dia, na areia solta da praia.

10 comentários:

José Alberto disse...

Amigo António,

Desejo-lhe umas boas férias, para si e para toda a família.

Que sirvam para recuperar e para conseguir ver a vida com "outros olhos", o que nem sempre é possível nas épocas de trabalho.

Bons treinos, também, e boa preparação para a corrida do Porto.

Um abraço

José Alberto

Joka disse...

Eita que benção amigão!!!!!!!! rs.. Ainda tem os treinos, é uma maravilha só... Show Antonio aproveite mesmo, grande abraço.

luis mota disse...

Olá António!
Umas boas férias para a família Almeida!
Grande abraço,
Luís Mota

luis mota disse...

Olá António!
Umas boas férias para a família Almeida!
Grande abraço,
Luís Mota

Maria Sem Frio Nem Casa disse...

Continuação de boas férias António.

Um beijinho para ti, para a Isabel e muitos para a encantadora Vitória

Ana Pereira
(e sim, se não for antes, até São João das Lampas)

joaquim adelino disse...

Bom descanso amigo António
Penso que faz bem em manter alguns treinos na agenda das férias, considero que é sempre complicado para os veteranos pararem totalmente durante algum tempo, eu não consigo e tendo em conta o que aí vem nem vale a pena pensar nisso.
Obrigado mais uma vez por aquela força final na noite de Óbidos.
Um abraço para toda a família.

Joka disse...

Bom fds amigo!!!

Ricardo Baptista disse...

Boas ferias ferias familia Almeida,
eu tambem estou de ferias ate ao fim do mes.
bons treinos ate ao Porto.

José Xavier disse...

Caro António Almeida;

Eu cá já regressei à Holanda no passado fim de semana. É assim, uns acabam outros iniciam.

Durante as férias também manti alguns treinos, e também BTT. Foi uma maravilha. Agora dentro de 4 semanas terei a 1/2 maratona de Roterdão...então há que aumentar o ritmo diariamente.

Continuacão de boas férias e bosn treinos.

José Xavier - Holanda

Mário Lima disse...

Olá António

E a Costa continua a ser o ponto de encontro do pessoal que gosta de correr.

:)

Vi e acompanhei a Joaquina Flores, vi o meu amigo em pleno treino e a seguir o José Lopes do blog "As Minhas Corridas" também estava a aproveitar a manhã magnífica para fazer a sua corrida.

Continuação de boas férias e de bons treinos.