[clicar na imagem para ver melhor]Em cima à esquerda – "Almeidas" e "Velosos" antes da prova.
Em cima à direita – dupla TANDUR na fase inicial da prova.
Ao meio – durante o "passeio" de 2 quilómetros.
Em baixo à esquerda – "Almeidas" e "Velosos" com o casal Susana/Daniel e mais 2 amigos.
Em baixo à direita – dupla TANDUR com o Paulo Martins.
Decorreu hoje de manhã mais uma edição (a 9ª) da Corrida do Oriente, prova em que já tinha participado em 2003, 2006 e 2007.
Como habitualmente como complemento à prova principal de 10 quilómetros teve também lugar um passeio de 2 quilómetros, este ano denominado "Correr pelo Ambiente".
Esta foi mais uma prova em tivemos a companhia da família Veloso e em que todos participámos, eu e o meu cunhado Vítor na prova de 10 quilómetros, as "meninas" no passeio de 2 quilómetros.
Foi uma bela manhã de domingo passada numa zona muito agradável e onde as actividades paralelas à corrida (animação musical, exercícios de aeróbica, insufláveis, esplanadas, etc.) em muito contribuíram para isso.
Também um enorme prazer rever tantos amigos, daqui da blogosfera o casal Susana/Daniel, o Filipe Fidalgo e família, o Nuno Romão, o Fábio Pio Dias, o José Lopes, o Pedro Ferreira e o Paulo Martins.
A terminar endereço os parabéns ao "Veloso" que mais uma vez bateu a sua melhor marca na distância dos 10 quilómetros.
Faltam agora 55 dias para o Raid Melides-Tróia.
Dados da minha prova:
Tempo: 45'23''
Ritmo: 4'32''/km
Lugar Geral: 343 (1215 atletas)
Lugar Escalão [M4549]: 48 (159 atletas)
Classificações aqui.
11 comentários:
DUR
As meninas pelo que contaram adoraram o passeio, mais uma manha ultrapassada na melhor forma, Convívio & Amizade.
Obrigado pelos parabéns endossados a minha pessoa no teu honroso Blogue, obrigado.
Estiveste bem, parabéns.
O Raid esta ai não tarda!!!
Grande abraço
TAN
António,
É sempre um prazer rever os amigos e respectivas familias, muitos parabéns pela tua prova, e que o treino para o raid continue a correr da melhor forma, companheiro.
Um grande abraço
Olá grande António,
Foi uma boa prova, parecia uma flecha quando passou por mim.
Uma boa semana e continuação de bons treinos e corridas para a mítica Melides-Troia.
Fiquem bem!
Bom Dia Amigo António Almeida,
Boa prova, está em grande forma, adivinha-se um RAID UMA de Grande Nível.
Caro António;
Muito bem, uma manhã desportiva e familiar muito bem passada.
Continuem a disfrutar desses belos momentos.
Um abraço
Xavier's
António,
A equipa está em grande forma, e bem precisa porque o que aí vem assim o exige.
Grande abraço e continua nessa forma!
Olá António
Boa prova da dupla TANDUR
Foi um prazer mais uma vez encontrá-lo e cumprimentá-lo.
Bons treinos para o Raid Melides Tróia
Até ao dia 4 de Julho no Parque Eduardo VII partida da corrida 512 anos SCML
com os cumps
J.Lopes
Muito bom Antonio vc não para...rs Isso é show!!!
Olá António, também é sempre bom encontrar-vos, obrigada pela foto! Muitos Parabéns, beijinhos para vocês!
Olá António
Esta rapaziada não pára. É todas as semanas!
Parabéns pela participação e pelo convívio.
Cumprimentos para todos da família Mota.
boas antonio
obrigado pela v/simpatia , estao neste desporto de uma forma saudavel gosto muito do blog e acompanho a aventura de correr raids , talvez um dia
abraço
paulo martins
leoes de kantaoui
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