Na semana que passou foi complicado encontrar o tempo necessário para "correr", como sempre (ou quase) o tempo corre sempre muito rápido e não o conseguimos agarrar...Os meus 3 treinos da semana acabaram por terem que serem realizados no espaço de 4 dias.
Assim o primeiro treino desta última semana de Agosto acabou por ser só na quarta-feira...às 11h30 da manhã.
No dia seguinte o segundo treino da semana, a horas mais adequadas para correr, ao final do dia.
Realizei estes 2 treinos no Parque da Paz, local onde já corro há mais de 30 anos, claro que na altura o local não se denominava Parque da Paz.
Desde que recomecei a correr em 2002 voltei a eleger o local como um dos meus locais de treino favoritos, local onde também vamos frequentemente passear.
No treino da quinta-feira a Isabel e a Vitória acompanharam-me ao Parque da Paz e a Vitória sempre que eu passava por elas as duas corria durante algum tempo ao meu lado, foi muito divertido, como agora a Vitória diz sempre que gosta de ter feito algo.
O terceiro e último foi hoje mesmo, 3 horas de corrida contínua lenta, até hoje o meu treino com maior duração de tempo de corrida.
A próxima semana continua a não se adivinhar fácil para treinos, a Isabel, terminadas as férias, volta ao trabalho, eu ainda fico mais uma semana em casa com a Vitória.
Vamos ver como conseguirei durante a semana "agarrar" o tempo necessário para correr.
Assim o primeiro treino desta última semana de Agosto acabou por ser só na quarta-feira...às 11h30 da manhã.
No dia seguinte o segundo treino da semana, a horas mais adequadas para correr, ao final do dia.
Realizei estes 2 treinos no Parque da Paz, local onde já corro há mais de 30 anos, claro que na altura o local não se denominava Parque da Paz.
Desde que recomecei a correr em 2002 voltei a eleger o local como um dos meus locais de treino favoritos, local onde também vamos frequentemente passear.
No treino da quinta-feira a Isabel e a Vitória acompanharam-me ao Parque da Paz e a Vitória sempre que eu passava por elas as duas corria durante algum tempo ao meu lado, foi muito divertido, como agora a Vitória diz sempre que gosta de ter feito algo.
O terceiro e último foi hoje mesmo, 3 horas de corrida contínua lenta, até hoje o meu treino com maior duração de tempo de corrida.
A próxima semana continua a não se adivinhar fácil para treinos, a Isabel, terminadas as férias, volta ao trabalho, eu ainda fico mais uma semana em casa com a Vitória.
Vamos ver como conseguirei durante a semana "agarrar" o tempo necessário para correr.
5 comentários:
Olá António!
A julgar pelo nome o local de treino deve ser maravilhoso.
Com a família a assistir, melhor ainda.
Tenho tido a felicidade de gozar estes últimos dias de férias com os meus dois filhos. Diariamente, treinamos. Ou pelas 9.30 da manhã no estádio Municipal de Tomar ou 17.30, no Pinhal junto da minha residência. Os meus “pequenos” (quase do meu tamanho!) estão motivados. Comentava comigo, quando regressávamos do estádio a pé para casa, a minha filha:
- Os dias deviam ser todos assim!
Mas infelizmente não são. Amanhã lá volto a perder 4 horas do dia em transportes. Mas quero tudo fazer, para ter muitos dias como os que deseja a Mariana.
Temos de arranjar tempo, António.
Grande abraço,
Luís Mota
olá António
obrigado pelo mail e pelas palavras. ainda bem que o "pacote" lá chegou :)
parabéns também pela família, pelo espírito e pelos treinos. eu já desconfiava desses longos.
força nesses caminhos. e caso seja necessário, treinar pelas 10 danoite também dá, em semana de f´rias.
forte abraço e excelentes treinos
ab
Antonio, muito agradável esse local de treinos. Adoro correr em estrada de terra. Deu para imaginar a paz... abraços
Olá António. Pois fará 1 ano em S.João das Lampas que vos conheci, não foi?
Será com muito prazer que lá nos voltaremos a encontrar.
Continuação de bons treinos.
Um beijinho para si, e para as suas meninas
Ana Pereira
Grande Antônio legal que sua filha lhe acompanha nos treinos e com certeza será uma grande campeã e quem sabe não temos uma atleta igual a Rosa Mota não é mesmo. Bom o caminho vc está ensinando e com certeza a sua filha está no caminho certo, parabéns, ótimo lugar para se treinar.
Um abraço,
JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com
Enviar um comentário