Amigos das Palavras

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sexta-feira, 3 de abril de 2009

As minhas provas em 2009 (1º trimestre).


Durante o 1º trimestre deste ano participei em 8 provas, em 4 dessas provas foi a primeira vez que marquei presença (Eirapedrense, Montemor, Nabão e ISCPSI/APAV) e com toda a certeza que não será a única, 4 provas a repetir sem dúvida alguma.
Nas restantes 4 provas (Atlântico, Cascais, Lezírias e Meia-Maratona de Lisboa) repeti presenças de outros anos e se na "meia" de Lisboa só voltarei a participar em 2011, nas restantes três provas muito provavelmente voltarei a estar presente no próximo ano.
Continuação de boas corridas.

10 comentários:

Ricardo Hoffmann disse...

Belos tempos António. Andas voando baixo!

Fernando Andrade. disse...

Grande António,
115 Km já estão percorridos... e ainda só passaram 3 meses.
Vai chegar ao fim do ano com 500!(só no Raide vão ser 43 a pôr na conta) Vai uma apostinha?
Parabéns e um abraço.
FA

joaquim adelino disse...

Olá amigo António.
É uma boa média mensal. Deixar um fim de Semana sem competir é uma boa opção.
Em Março, eu abusei, fiz 5 provas num total de 68 kms. É uma situação a não repetir. pelomenos vou tentar.
Para si espero que continue na senda das boas competições e de qualidade.
Abraço.

Carlos Lopes disse...

Antonio, isso é treinar campeão

José Xavier disse...

Caro António;

Estou a ver que faz bastantes quilómetros em provas.Eu já tenho 65 km este ano não é nada mau!

Sobre a sua observacao, das provas com muitos participantes serem mesmo a correr ou não. Devo dizer que aqui na Holanda, as organizacoes têm em consideracao, que quem participa é mesmo para correr. Nada tem a haver com a forma de partida da 1/2 maratona de Lisboa, que é espectacular mas vejo que é muito mal organizada.

Neste momento na Holanda as provas,em que participam milhares de pessoas, a partida é feita por grupos em funcao do tempo de corrida cada um, e claro quem vai fazer "jogging, parte lá no final de tudo, afinal o principio de participar é outro.

Veja-se o exemplo da Maratona de Roterdão ( este fim de semana). Também existem provas de 5 e 10 km, ( que eu vou fazer )mas todos, saem em horários diferentes ( separados por cerca de 15 minutos). Ou o exemplo de Amsterdão, em que as partidas são dadas de 10 em 10 minutos, o que leva cerca de 3 horas para todos partirem e todos podem correr dentro do seu ritmo.

Em Portugal, os organizadores ainda estão a tempo de aprenderem, tal como eles aqui vão evoluindo nas organizacoes e melhorando cada ano.

Um abraco amigo, e boas corridas.

José Xavier

MPaiva disse...

António,

Belo "ramalhete" de provas esse do primeiro trimestre. Estando a parte mais forte da época a chegar, acredito que vais superar esse número!
Espero um destes dias cruzar-me contigo numa qualquer prova ainda antes da Maratona do Porto que, espero, voltemos a correr!

abraço
MPaiva

ana paula pinto disse...

Olá "Vizinho"
Tudo tão bem organizado sempre!! Que tal fazer esse trabalhito aqui prá vizinha?:))

Um abraço à família
Paula Pinto

António Almeida disse...

Ricardo,
sempre com palavras simpáticas, obrigado.

Fernando,
vai ser para o complicado, a Vitória faz 5 anos no dia anterior ao "raide" mas...nunca digas...nessa areia não correrei.

Joaquim,
o descanso é durante a semana, em Março só treinei 8 vezes mas obrigado pela sua preocupação.

Carlos,
então que dizer de ti...

José Xavier,
pois está a ver e muito bem, muitos kms em provas, em treinos nem por isso.
A "meia" de Lisboa não é um exemplo de organização mas também temos por cá muitas provas com organizações de excelência.

Miguel
era bom rever-te ainda antes de Novembro, para já desejo-te continuação dessa recuperação.

Ana Paula
com todo o gosto, se bem me lembro a "vizinha" este ano esteve em Tomar e nas Lezírias, esteve também numa prova do troféu de Almada (Charneca da Caparica), se calhar falta alguma mas mesmo assim não foi nada mau o seu 1º trimestre de 2009.
Uma pena imensa não poder estar em Constância.

Grande abraço a todos e bom fim-de-semana.

luis mota disse...

Olá António!
Um excelente primeiro trimestre.
Espero que o resto do ano continue nesse belo ritmo.
Agora é ultrapassar essa dor no pé e depois pensar em “Coisas mais longas”.
Grande abraço,
Luís Mota

António Almeida disse...

Luís
foi de facto um excelente 1º trimestre onde faltou uma corrida dessas mais longas, se não for antes será na "Invicta".
Grande abraço companheiro.