Este é o poema do amor.

O poema que o poeta propositadamente escreveu
só para falar de amor,
de amor,
de amor,
de amor,
para repetir muitas vezes amor,
amor,
amor,
amor.
Para que um dia, quando o Cérebro Electrónico
contar as palavras que o poeta escreveu,
tantos que,
tantos se,
tantos lhe,
tantos tu,
tantos ela,
tantos eu,
conclua que a palavra que o poeta mais vezes escreveu
foi amor,
amor,
amor.

Este é o poema do amor.

António Gedeão

Nota) Post dedicado à mulher que amo.

6ª Corrida de Solidariedade ISCPSI / APAV e Marcha das Famílias.

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Hoje de manhã teve lugar a 6ª Corrida de Solidariedade ISCPSI/APAV, prova em estrada com a distância de 10 km e em simultâneo decorreu também a Marcha das Famílias com aproximadamente 3,5 km.
O evento foi organizado pelo Instituto Superior de Ciências Policiais e Segurança Interna (ISCPSI), enquanto estabelecimento de ensino superior universitário responsável pela formação dos Oficiais da Polícia de Segurança Pública, em conjunto com a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV).
A inscrição teve o custo de 6€ com as receitas das mesmas a reverterem inteiramente a favor da APAV.

A prova teve partida junto ao ISCPSI, nas imediações do Largo do Calvário em Alcântara e a chegada em frente ao Mosteiro dos Jerónimos em Belém.
Eu participei na prova de 10km e registei um tempo a rondar os 45' (o meu tempo "standard" para a distância), tendo-me classificado no lugar 145 entre os 757 atletas que concluíram.
Os mais rápidos foram os atletas do Sporting Clube de Portugal, Luís Pinto e Sandra Teixeira.
De salientar o excelente 5º lugar do companheiro também daqui da blogosfera Nuno Romão.

A Vitória e a mamã participaram na Marcha das Famílias, a qual também registou um excelente número de participantes.

Uma excelente manhã de domingo em que se correu por uma causa e em que podemos desfrutar de uma zona muito bonita de Lisboa.
Gostámos muito de ter participado neste evento, passa a ser "prioritário" nas corridas/marchas da família.
Mais uma vez a AMMA registou em fotos a bela manhã de domingo.

A Vitória, foto de Carlos Viana Rodrigues (AMMA).

Números da 19ª Meia-Maratona de Lisboa.

Prova: Meia-Maratona de Lisboa.
Data: 22 de Março de 2009.
Distância: 21,1 km.
Total de 5504 atletas classificados na meta, 4705 homens (85,48 %) e 790 senhoras (14,35 %).
Dos 5504 atletas classificados na meta, 3949 eram portugueses (71,75 %) e 1555 eram estrangeiros (28,25 %).
Os 10 países estrangeiros (ESP, ALE, FRA, BRA, ITA, EUA, ING, SUI, IRL e HOL) com maior número de atletas classificados na meta totalizaram 1346 atletas sendo que os restantes 209 atletas eram de outras (mais de 3 dezenas) nacionalidades diferentes.

Fonte: Classificações da prova.

Sem Palavras (do Pragal aos Jerónimos).

Fotos de Isabel Almeida

19ª Meia-Maratona de Lisboa e 16ª Mini-Maratona.

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Numa organização do Maratona Clube de Portugal disputou-se hoje de manhã a 19ª Meia-Maratona de Lisboa.
A prova teve o seu início às 10h30 e existiram 2 locais distintos de partida:

Partida em Algés - para atletas de elite com tempos (efectuados nos últimos 3 anos) inferiores a 1h05 para masculinos e 1h20 para femininos.

Partida no largo da portagem da Ponte 25 de Abril - igual aos anos anteriores (existiu uma zona de partida reservada aos atletas considerados VIP).

Em simultâneo realizou-se a mini-maratona, também com partida do largo da Portagem.
Refira-se que antes, às 10h15 foi dada a partida da Prova de Deficientes em Cadeiras de Rodas, a qual registou 35 atletas classificados na meta.
A chegada em qualquer dos casos deu-se em frente ao Mosteiro dos Jerónimos.

Dos 35.000 inscritos, como habitualmente, a esmagadora maioria participou na "mini-maratona", para muitos desses participantes terá sido a única prova em que participarão durante todo o ano e também uma maneira diferente de passarem a manhã de domingo...de passarem a ponte a pé...quem sabe porém se alguns deles não virão a "engrossar" o pelotão das corridas de rua em Portugal.
A prova da meia-maratona teve 5504 atletas classificados na meta, dos quais 790 eram do sexo feminino (14,35% do número total), prova que teve como vencedores o atleta queniano Martin Lel (59'56'') e a atleta norte-americana Kara Goucher (com uns excelentes 1h08'30'').

Eu participei pelo 3º ano na prova, repetindo as presenças de 2003 e 2007, tendo concluído a mesma com o tempo oficial de 1h44'23'' (o tempo de chip foi 1h42'50''), a que correspondeu o lugar 1686 da geral e o lugar 207 do meu escalão (Veterano III) que teve 594 atletas classificados na meta.

Esta Meia-Maratona de Lisboa continua a ser uma prova que não me seduz mas a vontade da Isabel em ir à “mini” fez com que me decidisse a mais uma vez estar presente.
Durante a minha prova ainda deu para ver a "correr" o Luís Mota e o Joaquim Adelino, dois companheiros daqui da blogosfera que fizeram boas provas.
A Isabel, a Vitória e os tios Ana e Manuel António participaram na mini-maratona, partiram bem de trás para não impedir ninguém de correr (a mesma sorte não tive eu com muitos participantes da mini…) e gostaram de passar a ponte a pé, passando também eles uma manhã diferente de domingo.
A Isabel e a Vitória continuarão a engrossar o pelotão das "caminhadas" que se vão realizando em simultâneo com as provas em que eu participo e por vezes terão a companhia dos seus acompanhantes de hoje de manhã, como já tem acontecido.

Com esta minha participação ultrapassei os 100 quilómetros corridos em provas durante o corrente ano, passando a totalizar 105,1 km (Atlântico:10 km ; Eira da Pedra:14km ; Cascais:20 km ; Montemor:10km ; Tomar:15 km ; Lezírias:15 km e Meia-Maratona de Lisboa:21,1 km).
A Atletismo Magazine Modalidades Amadoras realizou um ampla cobertura fotográfica das várias provas incluídas nesta 19ª Meia-Maratona de Lisboa.

A família reunida depois das provas.

17º Passeio Avós e Netos.

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Incluída no programa da “19ª Meia-Maratona de Lisboa” teve lugar hoje de manhã o “Passeio Avós e Netos”, “passeio” de cerca de 1500 metros de extensão com a concentração para o mesmo por baixo da Ponte 25 de Abril (junto ao Rio Tejo) e com chegada junto ao Museu de Electricidade (antiga Central Tejo).
A Vitória participou no mesmo na companhia da avó Aida repetindo a presença de 2007.

Foi uma agradável manhã de sábado em família.

A "festa" continua amanhã...

As palavras

São como um cristal,
as palavras.
Algumas, um punhal,
um incêndio.
Outras,
orvalho apenas.

Secretas vêm, cheias de memória.
Inseguras navegam:
barcos ou beijos,
as águas estremecem.

Desamparadas, inocentes,
leves.
Tecidas são de luz
e são a noite.
E mesmo pálidas
verdes paraísos lembram ainda.

Quem as escuta? Quem
as recolhe, assim,
cruéis, desfeitas,
nas suas conchas puras?

Eugénio de Andrade

Nota) No Dia Mundial da Poesia "as palavras" de Eugénio de Andrade.